کتاب پاکسازی ذهن برای موفق شدن در زندگی
کتاب پاکسازی ذهن برای موفق شدن در زندگی

کتاب پاکسازی ذهن برای موفق شدن در زندگی

ویژگی های کتاب

توضیحات

احتمالاً تاکنون زیاد پیش آمده که در مورد کارهایی که باید هر هفته انجام دهید، احساس استرس و اضطراب می کنید. اما آیا تاکنون برای رهایی و رفع این اضطراب تلاشی کرده اید؟ اصلاً فکر میکنید این رفتارها عادی هستند؟ نگران نباشید! همه ی ما هر از گاهی دچار افکار منفی می شویم. اما اگر احساس می کنید در مواجهه با این احساس اضطراب غرق در آنها می شوید، به سرعت به فکر چاره ای برای حل آن باشید چراکه این افکار میتوانند تهدیدی جدی بر سلامت روان شما باشند. کتا