گرگ مک کیون به شما کمک می‌کند تا نگرشی جدید نسبت به روزمره خودتان پیدا کنید و کارآمدتر از قبل عمل کنید. کتاب اصل گرایی از کتاب‌های ارزشمند و پرفروش در حوزه رشد و توسعه فردی است که نویسنده در آن نکات مهمی را به زیبایی بیان می‌کند. فرقی نمی‌کند در چه حوزه‌ای و چه جایگاهی مشغول به کار هستید؛ توسعه فردی نه تنها در موفقیت کاری، بلکه در زندگی شخصی تان هم تاثیر به سزایی دارد. البته شاید از اینکه بازدهی دلخواهتان را پیدا نکرده‌اید قدری برایتان ناخوشایند باشد. شاید بارها احساس کرده اید که به‌اندازه‌ای که کار می کنید بازدهی ندارید. یا حتی زمان‌هایی تصور می‌کنید که سرتان خیلی شلوغ است و کارهای زیادی برای انجام دادن دارید، در حالیکه باکمی دقت متوجه می‌شوید که اتفاقاً هیچ کار مهمی هم انجام نمی‌دهید! در واقع وقتتان را صرف انجام کارهای وقتگیر ولی بی اهمیت می‌کنید که هیچ بهره‌ای هم ندارد و حتی شاید وقت و انرژی لازم برای کارهای مفید را از شما بگیرد. کتاب اصل گرایی به همین مسائل می‌پردازد. نویسنده اکیداً توصیه می‌کند که در زندگی تان به دنبال اصل گرایی باشید و روال گذشته را کنار بگذارید. باید متوجه شوید که کدام کار ها اصل و کدام کارها فرع هستند. سپس اصل‌ها را بچسبید و فرع‌ها را کنار بزنید😊 البته فراموش نکنید که اصل‌ها را باید به بهترین شکل خودش انجام دهید تا بتوانید به بازدهی مورد انتظارتان در زندگی برسید.
• فضای مناسبی برای فرار ایجاد کنید! در واقع همه ما در زندگی نیاز به فضای مناسبی داریم تا به تعمق و تفکر جدی درباره زندگی و اهدافمان بپردازیم و هدف اصلی زندگی‌مان را بیابیم. چنین فضایی با ایجاد یک خلا نسبی می‌تواند بهره وری شما را به شدت افزایش دهد.
• برای کاوش و جستجو در زندگی تان وقت بگذارید
• فراموش نکنید که تنها یک زندگی دارید
• فقط هدفتان مهم است، بقیه چیزها بی اهمیت هستند.
• حرکت در مسیرهای مختلف را کنار بزنید و فقط و فقط در یک جهت حرکت کنید، آن‌هم با توان 100% . شما فقط یک هدف‌دارید و در هر لحظه هم فقط یک انتخاب دارید، پس باید تمام تمرکزتان را بر روی انتخابتان بگذارید.
• نه گفتن را تمرین کنید و آن را یاد بگیرید. بسیاری از کارهای بیهوده‌ای که در حال انجام آن هستید به خاطر این است که به انجام آن کارها بله گفته‌اید. اما اگر می‌خواهید موفق بشوید باید بدانید چه جاهایی جواب مثبت بدهید و چه جاهایی نه بگویید و منتظر فرصت مناسب‌تر باشید.
• خواب را جدی بگیرید! چراکه تحقیقات نشان داده است که خواب کافی باعث افزایش خلاقیت و بهره وری می شود. در طول شب خواب کافی و آرام داشته باشید تا تاثیر آن را در فعالیت روزمره تان پیدا کنید.
این کتاب یکی از موفق ترین کتاب‌ها در حوزه رشد فردی است به طوری که به شما کمک می‌کند راندمان فردی تان را افزایش بدهید.
از 0 رای