کتاب ذهنیت راه پله ای
کتاب ذهنیت راه پله ای

کتاب ذهنیت راه پله ای

ویژگی های کتاب
  • انتشارات: نگاه نوین
  • نویسنده: روری ودان
  • مترجم: مهرداد عمادی
توضیحات

زندگی ما همانند بالا رفتن از یک ساختمان چندین طبقه است. در کتاب  ذهنیت راه پله ای می‌خوانیم که اگر سوار آسانسور شویم زمانی که به طبقه آخر رسیدیم، هیچ تغییر فیزیکی‌ای در ما ایجاد نشده، چون تمام مدت فقط ایستاده بودیم و تحرکی نداشتیم، برعکس دستگاه‌های داخلی آسانسور همگی در حال حرکت و تغییر بوده اند. اما فرض کنید این طبقات را از طریق راه پله بالا بروید. واضح است که کالری می سوزانید، از ماهیچه‌ها و عضلات پایتان استفاده می‌کنید و درنتیجه تحرک بیشتر ضربان قلبتان بالا می

فروشنده : کتابدان
55,000 تومان
موجود است

3 نفر این محصول را خریده اند