در اکثر کتاب‌های روانشناسی خودیاری، سعی بر این است که مخاطب فقط به جنبه‌های مثبت زندگی اش فکر کند و با تمرکز بر آن‌ها زندگی اش را بهبود ببخشد. اما کتاب هنر ظریف بی خیالی رویکردی جدید در حوزه رشد شخصی به مخاطب ارائه می‌دهد. به عقیده نویسنده این کتاب، مارک منسون، زندگی ...
خلاص شدن از شر مشکلات نیست، یافتن مشکلات بهتر است
دانستن همه چیز نیست، راحت‌تر شدن در ندانستن همه چیز است
تعاریف بالا به چه معنا هستند؟
هنر ظریف بی خیالی با این تعاریف به دنبال رساندن این پیام است که باید بتوانیم با نقایص اجتناب‌ناپذیر و بی اهمیت در زندگی کنار بیابیم. پس از کنار آمدن با مشکلات نوبت به بی خیالی می رسد،یعنی دیگر به مشکلاتی که ارزش ندارند اهمیت ندهید. برای رسیدن به این مورد ارزشمند، باید ارزش‌های خودتان را شناسایی کنید، یعنی بگردید و آنچه در زندگی برایتان مهم و ارزشمند هست را پیدا کنید. با خواندن این کتاب، مارک منسون ایده ایی را برای رسیدن به چنین دیدگاهی به شما نشان می‌دهد. او کتابش را با داستان مردی آغاز می‌کند که یک شکست‌خورده تمام عیار است و جامعه نیز او را بازنده می‌دانست. همین مسئله باعث شده بود ناشران تمایلی برای چاپ دست نوشته ایش نداشته باشند. سرانجام در سن 50 سالگی توانست ویراستاری را قانع کند تا کتاب او را به چاپ برساند و به طور شگفت‌آوری کتاب او در میان مردم محبوبیت پیدا کرد. اما او هنوز واقعیت بازنده بودنش را در نظر داشت! چرا بازنده؟ چون کتاب‌های او به‌اندازه‌ای که انتظار می‌رفت پرفروش نبود. اما نقطه جالب داستان این جا بود که او دیگر با این مسئه مشکلی نداشت! و این همان بی‌خیالی بود.
چرا بی خیالی مهم است؟
در دنیای مدرن امروزه هرچه بیشتر برای داشتن احساس بهتر تقلا کنید، رضایت کمتری از خودتان وزندگی‌تان خواهید داست، چراکه وقتی مدام به دنبال رضایت از زندگی باشد احتمالاً در ابتدای کار کمبودهایتان را حس می‌کنید. مانسون در کتابش توصیه جالبی را به مخاطب نشان می‌دهد:
پیگیری تجربه مثبت یک تجربه منفی است.
پذیرش تجربه منفی خود یک تجربه مثبت است.
با خواندن این کتاب متوجه می‌شوید که زندگی مانند یک آزمایش علمی است که فرضیه‌ها ارزش‌های وجودی شما هستند و آنچه به آن اقدام می‌کنید مراحل آزمایش است. در نهایت هر دو به نتایج منتهی می شود.نویسنده با این مثال سعی دارد بر اهمیت تصمیم‌گیری هوشمندانه تاکید کند. خودتان را ناقض بپذیرید. آنگاه قادر هستید در برابر قضاوت‌های افراد مصون باشید و البته خودتان نیز به افراطی‌گری دچار نشوید.
کتاب هنر ظریف بی‌خیالی یکی از پرفروش ترین کتاب‌ها در حوزه توسعه فردی است به طوریکه تاکنون بیش از 14 میلیون نسخه از آن به فروش رسیده است. همچنین، سایت آمازون این کتاب را پرمخاطب ترین کتاب غیر داستانی سال 2017 از دید خریداران انتخاب کرده است. این کتاب به زبان فارسی ترجمه‌شده و انتشارات کلید آموزش آن را به چاپ رسانده است.
از 0 رای